◆居合道とは？

居合道とは刀を使う武道です。道着と袴を身に付けて、腰に差した刀を抜き放ち相手に勝利することを目指す剣術の一種です。

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◆居合の稽古

​私たちが普段行っている稽古は「型」が主なものになります。「抜き付け」「斬り下ろし」「血振り」「納刀」を一連の動作とする型が定められており、その型の正確さ、力強さ、速さなどを競います。武道や運動が初めての方にも自分のペースで始めて頂けます。

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◆稽古の用意

まずは木刀一本と運動が出来る格好だけのご準備で結構です。道着、袴、居合刀などは稽古が進む中で相談しながらご準備頂けます。

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居合道は何歳からでも始められる武道です。体力作りだけではなく、良い姿勢や所作の美しさ、日本の文化である刀についても学ぶことができます。是非一緒に稽古を始めてみませんか？

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